皆さま、こんにちは😃

ワン・ブリッッジ町田です。

大分涼しくなりましたね、皆さまはいかがお過ごしでしょうか🍁

 

さて、10月17日に職員による【ストレングス講座】を開催いたしました❣❢

 

ストレングスとは・・・

強さ【Strength】のことを表します。

人が自分の個別的な状況を自ら解決する能力のことで、

①性質/特徴、②才能/技能、③環境、④関心/熱望、の4つに分類されています。

 

ストレングス講座では、４つのワークを通じて、自分のストレングスを整理するということをやりました。

 

自分で考えたり、人に聞いたり、様々な方法で自分を深めていきます。

自分の短所をポジティブな言葉にリフレーミングをするというワークでは、時間をかけて皆さま積極的に意見を出していました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

グループワークを通し、人からの意見を聞くことで、気付かなかった自分を知ったり、周りの人にこんな印象を持たれているんだな、と新発見した方もいました🎵

最後に、グループ内で自分のストレングスについて発表していただきましたが、人前で自分の強みや長所を伝えるのは少し気恥しいですね。

 

しかし！今後の就職活動では、自己アピールはとても大切です😃

そのためにも自分のストレングスを知っておくことは、意味のあることです！

 

11月14日には【第2回ストレングス講座】を予定しております。

 

次回は、「問題状況や困難状況が自分の身に起こった時、どのように考えてどのような行動ができるのか」、また「自分を強くする様々なもの」をテーマにワークをしていただきます。

1回目に参加されなかった方も是非是非ご参加ください❢❢

 

 

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